樂途健身官方app手機(jī)版v4.0.0安卓最新版

樂途健身官方app手機(jī)版是一個(gè)智能健身平臺(tái)，是你私人的健身管家，無論你的目標(biāo)是減脂、增肌還是塑形都能為你制定個(gè)人專屬健身計(jì)劃，讓你健身更科學(xué)，更健康。

軟件介紹

怦怦健身，健身場館與運(yùn)動(dòng)人群的樞紐驛站。

向健身場館會(huì)員提供用戶服務(wù)平臺(tái)，讓健身愛好者享受與健身場館全方位結(jié)合的高質(zhì)量健身服務(wù)

「怦怦健身」核心功能： -俱樂部

與健身場館全方位結(jié)合，提供線上約課、查看教練備課詳情、追蹤訓(xùn)練效果、查看消費(fèi)記錄等功能。

軟件特色

用戶登錄怦怦健身APP后，可以獲得專業(yè)健身教練的一對一指導(dǎo)，科學(xué)、合理的安排健身計(jì)劃，有效避免因?yàn)殄e(cuò)誤方式導(dǎo)致的身體損傷。與此同時(shí)，該APP還開設(shè)了社區(qū)交流板塊，用戶可以在社區(qū)中分享健身經(jīng)驗(yàn)、探討熱門話題，也可以購買一些價(jià)廉物美的運(yùn)動(dòng)健身器材。

“匹配運(yùn)動(dòng)伙伴”是雪加健身APP的一大亮點(diǎn)，用戶根據(jù)系統(tǒng)提示填寫運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣、時(shí)間、地點(diǎn)等，就會(huì)獲得系統(tǒng)推薦的來自附近的“運(yùn)動(dòng)伙伴”，大家可以一起跑步、運(yùn)動(dòng)，互相監(jiān)督打卡，為原本寂寞難捱的健身過程增添增多樂趣。

軟件亮點(diǎn)

【健身打卡】多名健身達(dá)人和業(yè)內(nèi)專家人士根據(jù)自身經(jīng)驗(yàn)，設(shè)計(jì)出適合不同人群的鍛煉方案；

【量身訂制】根據(jù)個(gè)人不同體質(zhì)、用戶場景、健身目的、有無器械等情況，打造專屬你的健身方案；

【百變方案】用戶每天運(yùn)動(dòng)之后及時(shí)填寫身體狀況反饋，系統(tǒng)會(huì)根據(jù)個(gè)人反饋及時(shí)調(diào)整健身方案；

【視頻教學(xué)】專業(yè)配套的視頻，給你標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示，以及堅(jiān)持下去的動(dòng)力，讓你練就火辣身材；

課程內(nèi)容

－ 腹肌撕裂者

－ 完全拉伸

－ 臀腿零基礎(chǔ)練習(xí)
－ HIIT暢快流汗

－ Tabata碎脂機(jī)

－ 徒手胸肌訓(xùn)練
－ 產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練

－ 翹臀養(yǎng)成

－ 徒手雙臂塑形訓(xùn)練
－ 入門瑜伽伸展

－ 人魚線、馬甲線雕刻

－ 啞鈴全身循環(huán)