番茄時鐘app會員v1.0.7最新版

番茄時鐘app會員破解版是一款非常不錯的時鐘軟件，軟件不僅僅是一款時鐘同時也時一款管理的工具，可以幫助你做好時間的規(guī)劃，確定好坐每一件事情的時間，操作的方式還是很簡單的，喜歡的親們趕緊下載吧。

番茄時鐘app會員破解版介紹

番茄時鐘，一款工作學(xué)習(xí)必備的高效時間管理自律番茄鐘。

結(jié)合番茄工作法、專注計時器、待辦事項清單（Todo）、目標(biāo)打卡、防沉迷應(yīng)用鎖、時間記錄、流量統(tǒng)計等多功能與一體。無論是日常工作計劃或?qū)W習(xí)目標(biāo)，都能更快進入狀態(tài)，養(yǎng)成自律專注好習(xí)慣；同時合理的時間規(guī)劃和管理，可以提高效率，告別拖延癥！讓我們一起記錄和實現(xiàn)日常每一個小目標(biāo)、小計劃。

軟件特色

通過番茄鐘計時方式去培養(yǎng)你的自控能力和專注能力

可以設(shè)置時間去看書、學(xué)習(xí)等去提升自己的知識能力

當(dāng)你失眠是還可使用APP去助眠，幫忙你改善睡眠

練習(xí)多次后會減少你玩手機的次數(shù)，也更好管理時間

軟件功能

【專注計時】

專注計時器結(jié)合番茄工作法，采用科學(xué)高效方法提高工作學(xué)習(xí)效率，同時提供學(xué)霸沉浸式模式，讓您在專注期間不受干擾，更加專心。

【待辦清單】

日程待辦事項、計劃的記錄與提醒，隨走隨記，讓您的生活、工作、學(xué)習(xí)變得井井有條；

【目標(biāo)打卡】

設(shè)定日常小目標(biāo)，每天堅持為自己的計劃目標(biāo)打卡，告別拖延癥，讓朋友們共同見證您的成長與蛻變；

【防沉迷應(yīng)用鎖】

提高自控力，拒做低頭族，在輕松的環(huán)境中逐漸有效減少對手機依賴，讓我們留出更多的時間陪伴家人。

【時間記錄】

精準(zhǔn)記錄手機屏幕使用時間與應(yīng)用使用時長，幫助您更有效的進行時間管理與規(guī)劃，高效利用時間；

【流量統(tǒng)計】

移動、聯(lián)通、電信三網(wǎng)流量實時監(jiān)控，4G、5G、WiFi流量消耗每日看的見。

小編點評

這款番茄時鐘簡潔高效的實踐了番茄工作法（Pomodoro Technique），她能夠幫助您集中注意力，提高效率，是工作和學(xué)習(xí)的好幫手。

番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年創(chuàng)立的一種相對于GTD更微觀的時間管理方法，是一種簡單易行的時間管理方法，它的核心思想是集中精力完成工作，排除干擾，合理安排休息時間。番茄時鐘可以幫助您實現(xiàn)這種工作方式，一個番茄時間一般為25分鐘，計時開始后您需要全身心的投入到工作中，25分鐘結(jié)束后會進入5分鐘的休息計時，每過四個番茄時間后，會有一次20分鐘的長休息時間。通過工作和休息的交替循環(huán)進行，可以使您更有效率、更健康的工作或?qū)W習(xí)。