腦力訓(xùn)練計(jì)劃app最新版本v3.2.2

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軟件介紹

腦力訓(xùn)練計(jì)劃是一款出色的鍛煉腦力娛樂(lè)教育應(yīng)用。大腦更強(qiáng)健，讓生活更美好。

它是領(lǐng)先的健腦操，為你度身定制趣味訓(xùn)練，從而提高你的記憶、專注和反應(yīng)方面的技能。每天，你都可以在19款品類、共計(jì)570關(guān)卡訓(xùn)練內(nèi)容中任意進(jìn)行選擇

軟件內(nèi)容

我們的大腦會(huì)不斷地臨時(shí)記錄信息：你在上班路上聽(tīng)到的零星對(duì)話，你看到的東西，你前面的人穿了什么，等等。這是將相關(guān)知識(shí)從混亂中分離出來(lái)的唯一辦法。

大腦會(huì)把所有近期內(nèi)不會(huì)再出現(xiàn)的東西都倒出來(lái)，盡快為新信息騰出空間。如果你想再次使用它，你必須有意識(shí)地把它儲(chǔ)存在你的長(zhǎng)期記憶中。

這個(gè)過(guò)程叫做把信息編碼到大腦中。如果沒(méi)有正確的編碼，就無(wú)法存儲(chǔ)任何東西，以后試圖檢索內(nèi)存時(shí)就會(huì)失敗。重新處理你每天閱讀和學(xué)習(xí)的內(nèi)容會(huì)給你的大腦發(fā)出一個(gè)強(qiáng)烈信號(hào)，讓你牢牢記住這些知識(shí)。

19世紀(jì)末，心理學(xué)家赫爾曼·艾賓浩斯(Herman Ebbinghaus)是第一個(gè)系統(tǒng)地研究記憶分析的人。

他的遺忘曲線假定隨著時(shí)間的推移記憶的保持會(huì)下降，這對(duì)當(dāng)時(shí)的記憶科學(xué)領(lǐng)域產(chǎn)生了影響，當(dāng)時(shí)他正在研究大腦如何存儲(chǔ)信息。

他曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“無(wú)論重復(fù)的次數(shù)有多少，在一段時(shí)間內(nèi)進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹貜?fù)，顯然比一次集中進(jìn)行更有利�！�

在滑鐵盧大學(xué)的一份報(bào)告中，《遺忘曲線》(the Curve of forget)的作者解釋道:“當(dāng)同樣的事情重復(fù)時(shí)，你的大腦會(huì)說(shuō)，‘哦，又來(lái)了，我最好還是留著它�！�”當(dāng)你反復(fù)接觸到同樣的信息時(shí)，激活你長(zhǎng)期記憶中的信息所花費(fèi)的時(shí)間就會(huì)越來(lái)越少，當(dāng)你需要信息時(shí)，你會(huì)更容易地檢索到它�！�

大多數(shù)終身學(xué)習(xí)不可避免地會(huì)涉及到一些閱讀和聽(tīng)力，但是通過(guò)使用各種各樣的技巧來(lái)記住新知識(shí)，你會(huì)更快更好地鞏固新信息。

軟件功能

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多種訓(xùn)練難度，給您帶來(lái)看得見(jiàn)的進(jìn)步

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研究表明，大腦的能力也像肌肉一樣可以鍛煉的哦！