輕松睡眠白噪音解壓appv3.3.5安卓手機版

最新更新|軟件分類|游戲排行|軟件排行

輕松睡眠白噪音解壓appv3.3.5安卓手機版

輕松睡眠白噪音解壓app
  • 應(yīng)用平臺:Android
  • 應(yīng)用大。18.3M
  • 更新時間:2021-11-26 13:37
  • 應(yīng)用版本:v3.3.5安卓手機版
  • 應(yīng)用語言:中文
  • 應(yīng)用等級:3級
  • 應(yīng)用性質(zhì):國產(chǎn)軟件
  • 應(yīng)用授權(quán):免費軟件
  • 官方網(wǎng)址:暫無
  • 相關(guān)廠商:

    長沙清泉信息技術(shù)有限公司

輕松睡眠白噪音解壓app介紹

輕松睡眠白噪音解壓app為大家收錄了眾多優(yōu)美舒緩的自然之聲,幫助你放松自己的心神,為你打造一個寧靜舒適的個人空間,通過冥想的形式來放空心中的焦慮與急躁,既能為你有效地減少壓力和負擔還能提高你的專注力,改善你的睡眠質(zhì)量。

應(yīng)用亮點

輕睡眠是身心健康應(yīng)用的一個自然和健康的主題,幫助你保持專注,減壓和放松。

在快速和復(fù)雜的日常生活中睡得更好。通過我們提供的自然聲景,“專注”和“睡眠”兩個功能模塊。

我們可以從快節(jié)奏的時刻中抽離出來,進入另一個寧靜的時空——減少焦慮和壓力,保持專注和分心,獲得更好的睡眠。

應(yīng)用特色

放松減壓:

放松減壓釋放工作和生活壓力,冥想幫助卸下心靈重擔,體會前所未有的放松與身心愉悅。

減少焦慮:

減少焦慮等負能量的產(chǎn)生,提升你駕馭情緒的能力,不被不良情緒所干擾。

提升專注力:

幫助改善專注度,提升工作學(xué)習(xí)效率,帶來清晰的思維意識。

緩解疼痛:

通過分離式觀察,讓身體感覺與疼痛的情感和認知經(jīng)歷分開,緩解痛感。

相關(guān)信息

聽"白噪音"為什么能助眠?

因為bai白噪音比較安靜,可以幫助du大腦休眠!

白噪音是指一段聲音中的頻率分量zhi的dao功率在整個可聽范圍(0~20KHZ)內(nèi)都是均勻的。聽起來似乎有些復(fù)雜,但白噪音其實離我們并不遙遠,神奇的大自然會在不同場合里用各種方式為我們“生產(chǎn)”白噪音。例如下雨的聲音、風吹動樹葉的聲音、海浪拍打的聲音、電視和廣播在空白頻段時發(fā)出的沙沙聲……這些其實都是白噪音。

簡單地說,并不是噪音吵得我們無法入睡,而是這些聲音的變化引起了大腦的應(yīng)激反應(yīng),從而分泌激素使我們的身體保持清醒狀態(tài)。而白噪音的作用,就是提供一個“屏蔽”的作用,讓那些突出的聲音信號變得不那么明顯,從而減少大腦的應(yīng)激反應(yīng)。對于新生兒的父母來說,利用白噪音來停止嬰兒的哭泣是一個很有效的聲音治療方法。

應(yīng)用信息
  • 包名:com.qqkj66.easysleep
  • 名稱:輕松睡眠
  • 版本:3.3.5
  • MD5值:63025a9733062e96af1a3333d1d30209
下載地址

輕松睡眠白噪音解壓app v3.3.5安卓手機版

相關(guān)專題

催眠曲軟件催眠曲軟件

免費催眠曲軟件推薦是新綠資源網(wǎng)為大家?guī)淼囊豢蠲赓M的催眠曲軟件合集,這里匯集了各種類型的催眠曲,包括自然聲音、冥想音樂、白噪音等,這些軟件不僅能夠幫助你放松身心,緩解壓力,還能幫助你入睡,它們都經(jīng)過精

睡眠白噪音睡眠白噪音

白噪音軟件哪個好用?有哪些好用的白噪音軟件?現(xiàn)代人壓力大,睡眠質(zhì)量不好很容易導(dǎo)致第二天精神萎靡,新綠小編特意為大家搜集整理了一些好用的白噪音軟件,如潮汐、小睡眠、呼嚕貓舍、小米白噪音、OPPORelax等,幫助

發(fā)表評論
請自覺遵守互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)政策法規(guī),只代表網(wǎng)友觀點,與本站立場無關(guān)!

熱門評論

最新評論

已有0人參與,點擊查看更多精彩評論