now冥想最新官方版2024v4.8.0

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now冥想最新官方版2024v4.8.0

now冥想最新官方版2024
  • 應(yīng)用平臺:Android
  • 應(yīng)用大。108.7M
  • 更新時間:2024-07-03 15:48
  • 應(yīng)用版本:v4.8.0
  • 應(yīng)用語言:中文
  • 應(yīng)用等級:3級
  • 應(yīng)用性質(zhì):國產(chǎn)軟件
  • 應(yīng)用授權(quán):免費軟件
  • 官方網(wǎng)址:https://www.17mingxiang.com
  • 相關(guān)廠商:

    西安納沃信息科技有限公司
  • 備案號:

    陜ICP備19019039號-6A

now冥想最新官方版2024介紹

Now正念冥想最新官方版是一款超級好用的冥想app,提供正念課程,包括基礎(chǔ)練習(xí)、場景練習(xí)、專輯練習(xí)等專業(yè)冥想課程引導(dǎo),幫你改善專注度,釋放壓力,重塑自我,感興趣的小伙伴趕緊下載試試吧!

軟件簡介:

Now正念冥想app專注解決失眠、焦慮、情緒、心理等問題,讓你身心放松的正念冥想健康應(yīng)用。

軟件功能:

1.【高效專注】幫助改善專注度,提升工作學(xué)習(xí)效率,帶來清晰的思維意識。

2.【緩解疼痛】通過分離式觀察,讓身體感覺與疼痛的情感和認(rèn)知經(jīng)歷分開,緩解痛感。

3.【情緒管理】減少焦慮等負(fù)能量的產(chǎn)生,提升你駕馭情緒的能力,不被不良情緒所干擾。

4.【輕松睡覺】消除負(fù)能量和情緒垃圾,減少大腦中的雜念,有效改善失眠,提升睡眠質(zhì)量。

5.【放松減壓】釋放工作和生活壓力,冥想幫助卸下心靈重?fù)?dān),體會前所未有的放松與身心愉悅。

軟件亮點:

1.提供大量免費正念課程,包括基礎(chǔ)練習(xí)、場景練習(xí)、專輯練習(xí)等方面的正念課程;

2.能夠進(jìn)行背景音樂定制,選擇喜歡的純音樂,滿足不同場景練習(xí)需求;

3.還能直接關(guān)聯(lián)教師端,課程練習(xí)數(shù)據(jù)都會同步到教師端,方便讓教師查看練習(xí)情況;

4.能夠進(jìn)行正念分享,每一次冥想練習(xí)結(jié)束后,都可以將練習(xí)成果分享給他人查看。

軟件優(yōu)勢:

1.每天5到10分鐘,給自己一段徹底放松身心的時間,讓大腦思維變得更清晰

2.更專注高效的完成工作或?qū)W習(xí)目標(biāo),釋放所有的焦慮和壓力,掌控自己的情緒。

3.獲得高質(zhì)量的睡眠,幫助你減壓催眠。

應(yīng)用信息
  • 包名:com.imoblife.now
  • 名稱:Now冥想
  • 版本:4.8.0
  • MD5值:ca99af9f4050d92840ee3592c3182a49
  • 隱私政策:點擊查看
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