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女性過(guò)瘦身體會(huì)帶來(lái)哪些危害?
一、容易讓腸胃發(fā)生問(wèn)題
當(dāng)女性體重過(guò)低時(shí)會(huì)讓身體中的腹壁出現(xiàn)松弛,也就會(huì)讓胃部周?chē)募∪飧l(fā)生松弛,就很容易讓胃下垂,或者讓腸胃道的蠕動(dòng)能力降低而引起一系列腸胃疾病。
二、貧血
大多數(shù)體重過(guò)輕的女性都存在著偏食的現(xiàn)象,而長(zhǎng)期偏食很容易讓身體的營(yíng)養(yǎng)成分不均勻,就很容易缺乏一些造血的物質(zhì),如鐵元素。有調(diào)查顯示,大多數(shù)體重偏輕的女性都存在著貧血的現(xiàn)象。
女性肥胖會(huì)帶來(lái)哪些危害?
一、出現(xiàn)三高疾病
當(dāng)身體中的脂肪堆積過(guò)多死活很容易發(fā)生三高疾病,即高血壓、高血脂、高血糖,而這些疾病發(fā)生對(duì)于女性的身體來(lái)講是非常不利的。
二、影響外觀(guān)
相信大多數(shù)女性都知道如果身體過(guò)于肥胖,在挑選衣服的時(shí)候會(huì)比較困難,會(huì)讓女性的外觀(guān)受到影響而導(dǎo)致女性在跟他人交際的時(shí)候產(chǎn)生自卑感。
總的來(lái)講,女性只要知道自己的體重屬于正常范圍內(nèi)就可以,不要為了讓自己追求骨感美而過(guò)度減肥,讓自己的身體出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良以及一些其他的傷害。另外如果女性的體重過(guò)于肥胖要采取措施幫助自己減重將體重維持在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi),才能夠避免一些疾病的出現(xiàn)。
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